北の大地のオリゴ糖　実践レビュー

●１日目

 

便は、長い日で３日ほど出ないこともあります。
昨日も出ていませんでした。

 

 

朝食のあと、便意はなかったけどとりあえずトイレへ行くと。
固めの便出ました。

 

日頃から便は固めで、うさぎのフンみたいなことが多いのですが
今日のは、いつもより柔らか目な感じ。

 

 

 

●２日目

 

朝食後、便意あり。
トイレに駆け込む。
でも、スンナリとは出ませんでしたが、気張ると出ました。
昨日と同じような便です。

 

お昼過ぎ。
２日続けて出たので
トイレの消臭剤を買い足しておこうとコーナンへ行きました。
そこで、どういうわけか、やたらオナラが出ました。
とっても臭いオナラです。
腸内で、善玉菌が頑張ってくれているのかなと
善玉菌ガンバレとエールを送りました。

 

と、本日、２回目の便意。
急いで家に帰り、トイレに駆け込む。
本日２度目。
１日に２回なんて、久しぶり。

 

トイレの消臭剤は、１つだけ買う予定でしたが
期待を込めて２つ購入。

 

 

●３日目

 

便意なし。
トイレに入って、気張ると出ました。
昨日２回あった反動なのか、便は少なめ。

 

 

●４日目

 

朝食後、やや便意。
小さめの便が２つ。

 

昼食後、便意。
小さめだが便が出た。
２日目に続き、１日２回の便。
期待できそう。

 

ただ、オナラはまだ臭い。

 

 

●５日目

 

朝食後１時間で便意。
久しぶりに快心の１本が出た。
バナナ状で、柔らかさも程よい。
色は、まだこげ茶ぽいけど、気分は晴れ晴れ。
こういう便が続いてくれると嬉しいんだけど。

 

 

●６日目

 

朝食後、やや便意。
トイレへ。
昨日ほどではないにしても
まあまあの大きさで、ほどよい柔らかさ。

 

いつもは、これぐらいの大きさの便だと
固いので、おしりが痛くなるのですが
今日は、全く痛くない。
それが嬉しいです。

 

夕食後、またもや便意。
夕食後に便意なんて…
とりあえず便所へ。

 

朝よりも、もっと柔らかい便が出ました。
量も多め。

 

注目すべきは色。
今までは、どちらかというと黒っぽい茶色だったのですが
今回はかなり黄色ぽかったです。
腸内環境が改善されているのかも。

 

夕食後すぐにトイレに行った記憶なんてあんまりありません。
これは、「北の大地の天然オリゴ糖」の効果と言えるかもね。

 

 

●７日目

 

朝食後便意。
昨日同様、色・形・柔らかさ・長さ
理想的な便が出た。

 

なんだか、テンション上がりますね。

 

ただ、家のトイレはウォシュレットではないので、お尻が痛いです。
トイレの回数が増えて、おしりを拭く回数が格段に増えたため。
想定外の誤算だあ。

 

晩御飯後、便意あり。
トイレへ。
少なめだが、出た。
またしても、1日２回。

 

 

●８日目

 

朝食後、便意。
出るまで１分ぐらいかかりました。
昨日より固めの便で、量もやや少なめ。

 

昼食後、またもや便意。
朝よりも小さめだったけど、出た。
１日２回も当たり前になりつつあります。

 

 

●９日目

 

朝食後、便意。
スンナリ。
所要時間１分足らず。
便の状態も問題なし。

 

最近、トイレに入っている時間が、かなり短くなっています。
１回で出きってしまうというのか、残便感が殆どありません。

 

 

●１０日目

 

朝食後、便意。
便所に行っても、なかなか出ませんでした。
以前の頑張っても出なかった頃に似た感覚。

 

２，３分程かかりました。
太くはあったけど、短くぶつ切り。
これは、１０日目にして便秘解消下り坂？

 

今まで順調に来ていただけにね。
というか順調過ぎだったから、その反動かな？
様子見…

 

 

 

●１１日目

 

朝食後、便意ないもトイレに。
昨日同様、出るのに時間がかかりました。
量も少なめだけど、出た。

 

昼食後、若干便意。
トイレに行くと、また出ました。
朝と同じぐらいの量。

 

気持ちのいい便ではないけれど
ずっと出ているから、ヨシとしておこう。

 

 

●１２日目

 

朝食後、便意なし。
それでも、トイレに行くと
小ぶりのものが２つ出ました。

 

どうも、ここ２日ほど便の状態がよくありません。

 

昼食後、久々強めの便意。
感覚的には、下痢っぽい便が出たような感じ。
時間にしても、一気張りぐらいの一瞬。
でも、出た便はかなりの量。
やや細いけどとっても長い。
ここ最近ではない長さでした。

 

しばらく、不発気味だったけど
なんかスッとしました。

 

 

●１３日目

 

朝食後、便意なし。
トイレに少し時間がかかったけど出ました。
普通より少し小さめ。

 

夜中、腹が張ってきたので、トイレに。
朝よりは少なめだけど出ました。

 

今日は、ストレスになるような出来事があったから
その影響かな？

 

 

●１４日目

 

昨夜のおなかの張りはありません。
朝食後、便意なし。
少し細めだけど、１本出ました。

 

最近、便意がない日や便意が弱い日が多いのですが
以前なら、便意がないのに便所に入っても
出ることはまずありませんでした。
でも、最近は便意はなくとも便所に行くと出ます。
ここは進化ですね。

 

夜、久しぶりにかなり強い便意。
トイレに駆け込むと、自分でもビックリするくらい
長くて太い快心の１本が出ました。
ああ、スッキリ。
気持ち晴れ晴れ。

 

 

 

 

 

これが２週間の記録です。

北の大地の天然オリゴ糖ホームページはコチラ⇒北の大地の天然オリゴ糖

個人的には、効果がありました。
ホント、よく出るようになったと実感しています。

 

出るだけじゃなく色・形・柔らかさも理想的なのがいいんですよね。
腸内環境が改善されている気がします。
オナラが臭いも、マシになったし。

 

それから、出る時の感じがスルリって感じで
あんまり出たような気がしないんだけど
見ると予想以上に出ているんですよね。

 

なんか、スッとします。

 

２，７００円は安くはありませんが、私は買って正解でした。

 

 

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